Bartłomiej FilipekJeśli, pomimo starań, nie udaje Ci się rozwiązać jakiegoś problemu lub spełnić ważnego dla Ciebie marzenia, przyczyna może być tylko jedna. Jest jeden czynnik, który powoduje, że Twoje IQ spada o kilkanaście procent, tracisz zdolność do planowania, podejmowania decyzji, znajdowania innowacyjnych rozwiązań, skutecznej współpracy z ludźmi, a w dodatku osłabia Twój system immunologiczny. Tym czynnikiem jest… lęk.
Zapraszam Cię do obejrzenia bezpłatnego webinaru, w którym opowiem Ci, jak łatwo i bez wysiłku możesz samodzielnie wygaszać reakcję lękową swojego organizmu zawsze kiedy tego potrzebujesz. Odzyskiwać dostęp do zasobów, dzięki którym rozwiązania stają się oczywiste, a także do odwagi i wytrwałości, dzięki którym skutecznie wprowadzisz je w życie. Poznasz sprawdzone ćwiczenia pomagające uwolnić się od lęku i przykrych emocji w mniej niż 90 dni.
Dowiedz się jak samodzielnie wyłączać reakcję lękową. Poznaj praktyczne ćwiczenia, które możesz stosować samodzielnie na co dzień. [/betteroffer][betterpay amount=”1212″ button=”ZAMAWIAM SZKOLENIE-free” description=”Bezpłatne szkolenie POMOC” validity=”0″ validity_unit=”d” ids=”16325,19230,17752,20165″ unsupported_theme=”true”]
W nagraniu wideo jest mowa o Treningu Wolności Emocjonalnej metodą POMOC.
[su_button url=”https://akademia.strefarozwoju.pl/trening-pomoc/” target=”blank” style=”flat” background=”#34bad7″ color=”#ffffff” size=”9″ center=”yes” radius=”20″ icon_color=”#ffffff” text_shadow=”0px 0px 0px #ffffff”]WIĘCEJ O TRENINGU >>>[/su_button]
Wiedzę na temat metody POMOC znajdziesz również w artykule Wolność od lęku? To łatwiejsze, niż sądzisz.
[su_button url=”https://strefarozwoju.pl/wolnosc-od-leku-to-latwiejsze-niz-sadzisz/” target=”blank” style=”flat” background=”#34bad7″ color=”#ffffff” size=”9″ center=”yes” radius=”20″ icon_color=”#ffffff” text_shadow=”0px 0px 0px #ffffff”]PRZEJDŹ DO ARTYKUŁU >>>[/su_button]
[/betterpay]
Z webinaru dowiesz się:
- Dlaczego postanowiłem znaleźć przyczynę tego, że nie zawsze udaje się znaleźć rozwiązanie – poznasz moją historię [02:05-09:00]
- Jaki jest klucz do skuteczności [09:00-13:10]
- Jak działa reakcja lękowa [13:10-18:53]
- Czym są wzorce lękowe [18:53-21:20]
- Czym jest cywilizacja lęku [21:23-29:22]
- Jakie są sposoby na ukojenie lęku i odzyskanie skuteczności [29:22-33:22]
- Jaką rolę w reakcji lękowej odgrywają nasze myśli i jaka jest natura reakcji lękowej [33:32-38:00]
- Jak wyłaczyć myśli [38:00-3:00]
- Jak działają przestrzeń i obecność [43:39-45:08]
- Jak działa miłość (życzliwość) i czym jest spirala oksytocynowa [45:08-50:50]
- Jak działa na reakcję lękową odpowiedzialność [51:02-58:21]
- Dlaczego istotna jest cierpliwość [58:21-01:02:02]
- Czym jest teoria poliwagalna [01:02:02-01:03:01]
- Jak wygasić reakcję lękową i znaleźć rozwiązanie [01:03:01-01:06:32]
- Czym jest wzrost posttraumatyczny [01:07:03-01:07:47]
- Jakie znaczenie ma bycie życzliwym wobec siebie [01:08:40-01:09:56]
- Na czym polega i jak wygląda Trening Wolności Emocjonalej metodą POMOC [01:10:10-01:15:32; 01:50:15-01:54:20]
- Jak wyglądają ćwiczenia z II etapu Trening Wolności Emocjonalej metodą POMOC [01:28:18-01:29:15]
Zrób to sam – ćwiczenia uwalniające od lęku oraz ułatwiające znajdowanie rozwiązań i podejmowanie trafnych decyzji:
- Umysł dziecka [01:17:36-01:26:22]
- Zanurzenie w Teraz [01:29:15-01:37:56]
Q&A:
- Czy dzięki ćwiczeniom metodą POMOC dotrę do traumy z dzieciństwa? [01:50:15-01:54:20]
- Jak wpływać na stany swojego umysłu i swoje emocje? [01:54:42-01:7:07]
Dołączyć do Treningu Wolności Emocjonalnej metodą POMOC i uwolnij się od lęku i przykrych emocji w ciągu 90 dni. Sprawdź szczegóły >>>
Sprawdź również sesje indywidualne metodą POMOC
Bartłomiej Filipek – trener wolności emocjonalnej, wydawca portalu StrefaRozwoju.pl, szczęśliwy ojciec i mąż. Od 15 lat zgłębia metody pomagania ludziom w rozwoju. Ma doświadczenie w zarządzaniu procesami i projektami marketingowymi, a także firmami w fazie start up.
