Jeśli, pomimo starań, nie udaje Ci się rozwiązać jakiegoś problemu lub spełnić ważnego dla Ciebie marzenia, przyczyna może być tylko jedna. Jest jeden czynnik, który powoduje, że Twoje IQ spada o kilkanaście procent, tracisz zdolność do planowania, podejmowania decyzji, znajdowania innowacyjnych rozwiązań, skutecznej współpracy z ludźmi, a w dodatku osłabia Twój system immunologiczny. Tym czynnikiem jest… lęk.
Zapraszam Cię do obejrzenia bezpłatnego webinaru, w którym opowiem Ci, jak łatwo i bez wysiłku możesz samodzielnie wygaszać reakcję lękową swojego organizmu zawsze kiedy tego potrzebujesz. Odzyskiwać dostęp do zasobów, dzięki którym rozwiązania stają się oczywiste, a także do odwagi i wytrwałości, dzięki którym skutecznie wprowadzisz je w życie. Poznasz sprawdzone ćwiczenia pomagające uwolnić się od lęku i przykrych emocji w mniej niż 90 dni.
Dowiedz się jak samodzielnie wyłączać reakcję lękową. Poznaj praktyczne ćwiczenia, które możesz stosować samodzielnie na co dzień. [/betteroffer][betterpay amount=”1212″ button=”ZAMAWIAM SZKOLENIE-free” description=”Bezpłatne szkolenie POMOC” validity=”0″ validity_unit=”d” ids=”16325,19230,17752,20165″ unsupported_theme=”true”]
W nagraniu wideo jest mowa o Treningu Wolności Emocjonalnej metodą POMOC.
[su_button url=”https://akademia.strefarozwoju.pl/trening-pomoc/” target=”blank” style=”flat” background=”#34bad7″ color=”#ffffff” size=”9″ center=”yes” radius=”20″ icon_color=”#ffffff” text_shadow=”0px 0px 0px #ffffff”]WIĘCEJ O TRENINGU >>>[/su_button]
Wiedzę na temat metody POMOC znajdziesz również w artykule Wolność od lęku? To łatwiejsze, niż sądzisz.
[su_button url=”https://strefarozwoju.pl/wolnosc-od-leku-to-latwiejsze-niz-sadzisz/” target=”blank” style=”flat” background=”#34bad7″ color=”#ffffff” size=”9″ center=”yes” radius=”20″ icon_color=”#ffffff” text_shadow=”0px 0px 0px #ffffff”]PRZEJDŹ DO ARTYKUŁU >>>[/su_button]
[/betterpay]
Z webinaru dowiesz się:
- Dlaczego postanowiłem znaleźć przyczynę tego, że nie zawsze udaje się znaleźć rozwiązanie – poznasz moją historię [02:05-09:00]
- Jaki jest klucz do skuteczności [09:00-13:10]
- Jak działa reakcja lękowa [13:10-18:53]
- Czym są wzorce lękowe [18:53-21:20]
- Czym jest cywilizacja lęku [21:23-29:22]
- Jakie są sposoby na ukojenie lęku i odzyskanie skuteczności [29:22-33:22]
- Jaką rolę w reakcji lękowej odgrywają nasze myśli i jaka jest natura reakcji lękowej [33:32-38:00]
- Jak wyłaczyć myśli [38:00-3:00]
- Jak działają przestrzeń i obecność [43:39-45:08]
- Jak działa miłość (życzliwość) i czym jest spirala oksytocynowa [45:08-50:50]
- Jak działa na reakcję lękową odpowiedzialność [51:02-58:21]
- Dlaczego istotna jest cierpliwość [58:21-01:02:02]
- Czym jest teoria poliwagalna [01:02:02-01:03:01]
- Jak wygasić reakcję lękową i znaleźć rozwiązanie [01:03:01-01:06:32]
- Czym jest wzrost posttraumatyczny [01:07:03-01:07:47]
- Jakie znaczenie ma bycie życzliwym wobec siebie [01:08:40-01:09:56]
- Na czym polega i jak wygląda Trening Wolności Emocjonalej metodą POMOC [01:10:10-01:15:32; 01:50:15-01:54:20]
- Jak wyglądają ćwiczenia z II etapu Trening Wolności Emocjonalej metodą POMOC [01:28:18-01:29:15]
Zrób to sam – ćwiczenia uwalniające od lęku oraz ułatwiające znajdowanie rozwiązań i podejmowanie trafnych decyzji:
- Umysł dziecka [01:17:36-01:26:22]
- Zanurzenie w Teraz [01:29:15-01:37:56]
Q&A:
- Czy dzięki ćwiczeniom metodą POMOC dotrę do traumy z dzieciństwa? [01:50:15-01:54:20]
- Jak wpływać na stany swojego umysłu i swoje emocje? [01:54:42-01:7:07]
Dołączyć do Treningu Wolności Emocjonalnej metodą POMOC i uwolnij się od lęku i przykrych emocji w ciągu 90 dni. Sprawdź szczegóły >>>
Sprawdź również sesje indywidualne metodą POMOC
Bartłomiej Filipek – trener wolności emocjonalnej, wydawca portalu StrefaRozwoju.pl, szczęśliwy ojciec i mąż. Od 15 lat zgłębia metody pomagania ludziom w rozwoju. Ma doświadczenie w zarządzaniu procesami i projektami marketingowymi, a także firmami w fazie start up.