Świadomość emocjonalna – jak oczyszczać ciało z toksycznych pozostałości po przykrych doświadczeniach

Czujesz, że ciąży Ci gniew, melancholia lub lęk? Chcesz wyzwolić się od tego destrukcyjnego doświadczenia? Przekonaj się, jak wiele jesteś w stanie zmienić w swoim życiu samodzielnie poprzez uświadomienie sobie własnych emocji i odczuć. Aby dowiedzieć się, jak to zrobić, obejrzyj nagranie ze spotkania z Nisargą Erykiem Doboszem, współzałożycielem i dyrektorem Europejskiego Instytutu Sztuk Uzdrawiania poprzez Ciało.

Dlaczego warto:

• poznasz pochodzenie, mechanizm wyrażania oraz rolę emocji i uczuć, a także różnice między nimi,
• nauczysz się przekształcać doświadczenie emocjonalne związane z ego (często dotyczące traumatycznych wydarzeń z przeszłości, powstałe z niewyrażonych uczuć) w świadome uczucie doświadczenia danej chwili, które przyczynia się do Twojego rozwoju, większej radości, poczucia szczęścia,
• przekonasz się, czym są wewnętrzne i zewnętrzne zasoby oraz jak z nich korzystać, by transformować niekomfortowe sytuacje czy trudne zdarzenia w źródło świadomego wzrostu.

Już dzisiaj uzyskaj nieograniczony dostęp do webinaru „Świadomość emocjonalna – jak oczyszczać ciało z toksycznych pozostałości po przykrych doświadczeniach” z Nisargą Doboszem za jedyne 97 zł

Biblioteka Webinarów

​​Dostęp do ponad 70 webinarów z praktycznymi ćwiczeniami ​od prawie 40 trenerów z całego świata możesz mieć nawet za 49 zł ​​​​​!​

SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY >>>

Hidden Content

Z webinaru z Nisargą dowiesz się:

Wprowadzenie:

• jak kształtują nas negatywne życiowe doświadczenia [02:11]
• od czego zaczęła się duchowa ścieżka Nisargi i jakie traumatyczne przeżycia były z tym związane [07:12] [14:33]
• czyja książka i w jaki sposób kompletnie zmieniła jego życie [12:24]
• jakie niedawne negatywne doświadczenie pozwoliło mu lepiej zrozumieć istotę pracy w własnymi emocjami [55:40]

Jedna emocja może wywołać tysiąc różnych myśli. Dawid R. Hawkins

Uczucia i emocje a ciało – rozróżnienie, problemy i droga do rozwoju

• czym właściwie są emocje i jaki sposób je odczuwamy [18:35] [24:41]
• czym są emocje tzw. niskiej wibracji i dlaczego mamy tendencję do ich unikania[20:46]
• jaki wpływ mają na ciało długotrwale przechowywane w nim emocje [27:42]
• czym są uczucia i co różni je od emocji [29:47]
• jakie korzyści przynosi wejście w sferę uczuć [30:19]
• dlaczego uświadomienie sobie swoich emocji bywa czasem bardzo trudne[31:14]
• co jest pierwszym krokiem do emocjonalnej świadomości [33:27]
• która tkanka jest mocno powiązana z odczuwaniem emocji i w jaki sposób może generować ból [39:05]
• jakie przyczyny i skutki może mieć brak kontaktu z własnymi emocjami [44:17]
• jakie są kluczowe elementy właściwego podejścia do emocji [49:17]

Mądrość przychodzi poprzez doświadczenie

Do it yourself:

• jak zyskać emocjonalną świadomość poprzez pięć prostych kroków [1:05:42]
• jak efektywnie i oczyszczająco wyrażać emocje poprzez oddech, głos i ruch[1:14:35]

Q&A:

• W jaki sposób uwalniać takie emocje, jak żal, rozpacz, smutek? [34:23] [51:42]
• Co mogą zrobić ludzie, którzy nie mają kontaktu z własnymi emocjami? [1:01:44]
• Gdzie będzie można niebawem nauczyć się praktyk proponowanych przez Nisargę i co dzięki temu zyskać? [1:21:36]

Uczucia wypierane są toksyną, a te wyrażane – uzdrowieniem

Najważniejsze osoby wymienione podczas webinaru:

• Osho

BONUSY