mistrzowie życia cover

Mistrzowie Życia polecają książkę pod choinkę

Jesteśmy tym, co konsumujemy, również intelektualnie. Warto zatem sprezentować sobie i swoim bliskim uskrzydlające lektury na nadchodzący rok. Które książki posiadają najwyższy współczynnik uskrzydlenia? W tym artykule znajdziesz listę lektur, którymi najchętniej dzielą się z innymi bohaterowie naszego cyklu „Sekrety Mistrzów Życia”.

Wśród osób, które ostatnimi laty podejmowały wyzwanie czytania co najmniej jednej książki tygodniowo, są m.in. założyciel Facebooka Mark Zuckerberg i twórca Microsoftu Bill Gates. Może poniższe zestawienie będzie dla Ciebie inspiracją przy tworzeniu własnej listy lektur na 2017 rok? Dla większej wygody na początku artykułu znajdziesz książki i autorów rekomendowanych przez więcej niż jednego eksperta. Inspirującej lektury!

Książki wskazane przez więcej niż jednego eksperta:

  1. Potęga teraźniejszości, Eckhart Tolle (Patrick McKeown, Shivani, Patrycja Załug)
  2. Cud uważności. Prosty poradnik medytacji, Thích Nhất Hạnh (Kåre Landfald, Roger Marklund)
  3. My Way: The Way of the White Clouds, Osho (Santoshi Amor, Satyarthi Peloquin)
  4. Poezje Rumiego (Lidia D. Czarkowska, Emma Bonnici)
  5. Szaman miejski, Serge Kahili King (Jurek i Danusia Adamczykowie, Susan Pa’iniu Floyd)
  6. Mały Książę, Antoine de Saint-Exupéry (Moises Espinoza, Bogna Szymkiewicz)
  7. Porozumienie bez przemocy. O języku serca (Nonviolent Communication: A Language of Life) Marshall B. Rosenberg (Frank Gaschler, Kåre Landfald)

Autorzy polecani przez więcej niż jednego eksperta (kolejność alfabetyczna):

  1. A.H. Almaas​twórca diamentowego podejścia
  2. Serge Kahili King, autor książek na temat huny, takich jak Szaman miejski
  3. dr Joy Manné, doktor psychologii buddyjskiej, założycielka Szkoły Rozwoju Osobistego i Duchowego w Lozannie
  4. Thích Nhất Hạnh, wietnamski mnich buddyjski, mistrz zen, nauczyciel, autor książek, poeta oraz aktywista ruchów pokojowych
  5. Osho, współczesny hinduski guru, nauczyciel i mistrz duchowy
  6. Marshall Rosenberg, amerykański psycholog i twórca Porozumienia bez Przemocy
  7. Ruminajwybitniejszy poeta suficki, mistyk perski, teolog islamski
  8. Antoine de Saint-Exupéry​, francuski pilot, pisarz i poeta. Autor Małego Księcia, jednego z najważniejszych utworów literackich XX wieku
  9. Eckhart Tolle, współczesny nauczyciel duchowy, autor książek z obszaru duchowości

Ulubione książki poszczególnych mistrzów (kolejność alfabetyczna): 

Danuta i Jerzy Adamczykowie

Najbardziej doświadczeni nauczyciele polinezyjskiego masażu w Polsce. Polecają:

1. Bądź mistrzem ukrytego ja, Serge Kahili King

2. Szaman miejski,  Serge Kahili King

santoshi-zielonataraSantoshi Amor 

Jedna z najpopularniejszych nauczycielek tantry w Europie. Jej misją jest wspieranie kobiet w odkrywaniu i zwiększaniu ich własnego potencjału. Poleca:

1. My Way: The Way of the White Clouds, Osho

2. Miłość w czasach zarazy, Gabriel García Márquez

3. The Art of Sexual Ecstasy, Margot Anand
 

Arjuna Ardagh

Autor, mówca i założyciel Awakening Coaching Training, programu szkoleniowego poświęconego „przebudzeniu świadomości w kontekście życia codziennego”. Autor ośmiu książek, w tym bestsellera The Translucent Revolution i Przebudzenia do jedności. Poleca:

1. Skarb Serca Buddów, Patrul Rinpoche i Dilgo Khyentse Rinpoche

 

Adam Barley 

Certyfikowany nauczyciel metody pięciu rytmów. Jest jednym z niewielu nauczycieli na świecie, którzy uczą także jej drugiego poziomu, skupiającego się głównie na pracy z emocjami. Poleca:

1. Książki Gabrielle Roth

2. The Way of F**k It (krótka wersja kreskówkowa), John C. Parkin i Gaia Pollini

3. Trylogia Mroczne materie, Philip Pullman

Emma Bonnici

Aktorka, pieśniarka, performerka, nauczycielka. Pracuje w Londynie, we Wrocławiu i w Warszawie jako nauczycielka śpiewu, zarówno grup, jak i pojedynczych osób, profesjonalistów i amatorów. Mocno wierzy w to, że głos, śpiew jest uzewnętrznieniem osoby i jej opowieści, a więc każdy może i potrafi śpiewać. Poleca:

1. Poezja Rumiego lub Hafeza

Marcella Calabi 

Wszechstronna trenerka focusingu z certyfikatem Ann Weiser Cornell. Uczy głównie focusingu relacji wewnętrznych, który uważa za najpotężniejszą spośród znanych jej metod i wykorzystuje zarówno w pracy zawodowej, jak i życiu codziennym. Poleca:

1. To nie tak! Jak styl konwersacyjny kształtuje relacje z innymi, DeborahTannen

2. Bird by Bird: Some Instructions on Writing and Life, Anne Lamott

Simon Calder 

Specjalista w zakresie uwalniania fizycznej i emocjonalnej traumy z wieloletnim doświadczeniem, z wykształcenia malarz i grafik. Poleca:

1. The Root of Chinese Qigong: Secrets of Health, Longevity, & Enlightenment, Jwing-Ming Yang

2. The Way of Energy, Lam Kam-Chuen

3. Asana Pranayama Mudra Bandha, opracowana przez szkołę jogi Bihar

 

Lidia D. Czarkowska 

Dyrektor Centrum Coachingu, kierownik studiów podyplomowych i adiunkt w Akademii Leona Koźmińskiego, redaktor naukowy rocznika „Coaching Review”. Poleca:

1. Droga rzadziej przemierzana. Nowa psychologia (…), M. Scott Peck

2. Grzmot Ciszy, Joel S. Goldsmith

3. Starszyna kobiet radzi światu, Carol Schaefer

4. Dzieła Kena Wilbera, Arnolda Mindella, Joela S. Goldsmitha, A.H. Almaasa, Davida R. Hawkinsa i poezje Rumiego

Nisarga Dobosz

Współzałożyciel oraz jeden z dyrektorów Europejskiego Instytutu Sztuk Uzdrawiania poprzez Ciało (European Institute Of Body Oriented Healing Arts), wykwalifikowany terapeuta masażu, certyfikowany w zakresie wielu technik. Specjalizuje się w uwalnianiu mięśniowo-powięziowym oraz głębokiej pracy z tkankami miękkimi. Poleca:

1. The Golden Key, Emmet Fox

2. The Greatest Salesman in the world, Og Mandino

3. The book of secrets, Osho

Moises Espinoza_SMZ.jpgMoises Espinoza

Programista, muzykoterapeuta, praktyk psychologii zorientowanej na proces. Poleca:

1. Podróż do Ixtlan, Carlos Castaneda

2. Lider mistrzem sztuk walki, Arnold Mindell

3. Mały Książę, Antoine de Saint-Exupéry

Frank Gaschler

Certyfikowany trener porozumienia bez przemocy, mediator w firmach i organizacjach, trener, pracownik socjalny. Prowadzi szkolenia, doradztwo, mediacje, coaching i pisze książki. Poleca:

1. Porozumienie bez przemocy. O języku serca, Marshall B. Rosenberg

 

Michał Godlewski

Ekspert w dziedzinie psychologii oddechu, trener biznesu, coach, mówca konferencyjny, założyciel Instytutu Oddechu, popularyzator świadomego oddychania. Poleca:

1. Terapia duszy, Joy Manné

2. Poezja księdza Jana Twardowskiego i Wisławy Szymborskiej

3. Oddycham, więc jestem. Świadome oddychanie w codziennym życiu, Joy Manné

miki_kashta_20160629-081912_1.jpgMiki Kashtan

Dr socjologii (Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley), współzałożycielka Bay Area Nonviolent Communication, autorka wielu książek oraz bloga. Uczy, jak dzięki tzw. językowi naturalnemu można zastosować zasady porozumienia bez przemocy w codziennym życiu oraz przy tworzeniu organizacji i społeczności. Poleca:

1. Przerwane życie. Pamiętnik 1941-1943, Etty Hillesum

2. Creating a World that Works for All, Sharif Abdullah

Prem Kaveesha

Międzynarodowa mówczyni i wykładowczyni, terapeutka ajurwedy, trenerka zdrowego stylu życia, moderatorka medytacji i propagatorka filozofii Osho. Poleca:

1. Seks się liczy. Od seksu do nadświadomości, Osho

2. Nowhere to Go But In – Unique Answers to Real Questions, Osho

3. And Now and Here – Beyond the Duality of Life and Death, Osho

 

Mateusz Kusznierewicz

Żeglarz sportowy, dwukrotny medalista olimpijski, mistrz świata w klasie Finn i Star, mistrz Europy, wielokrotny zdobywca mistrzostw Polski, „Żeglarz wszechczasów”. Prowadzi działalność turystyczną i w branży nowych technologii oraz firmę Kurs na Sukces. Poleca:

1. Człowiek w jednej rękawiczce, Andrzej Strzelecki

2. Pracuj na tak, Przemysław Gacek

3. Sztuka rynkologii, Jacek Kotarbiński

Kåre Landfald

Twórca zen coachingu. Od 1997 r. pracuje jako konsultant, coach, mediator, menadżer i nauczyciel rozwoju osobistego oraz zarządzania zmianą w organizacjach. Poleca:

1. Porozumienie bez przemocy. O języku serca, Marshall B. Rosenberg

2. Elements of the real in men, A.H. Almass

b2ap3_large_beta_lisboa_strefa_rozwoju_693px.jpgBeta Lisboa

Twórczyni powięziowej jogi yin. Specjalizuje się w uwalnianiu fizycznej i emocjonalnej traumy. Posiada ponad dwudziestoletnie doświadczenie w facylitacji integracji pomiędzy umysłem a ciałem. Poleca:

1. Książki na temat technik uważności, zwłaszcza autorstwa Tary Brach

 

Joy Manné

Doktor psychologii buddyjskiej, psychoterapeutka, założycielka i trenerka Szkoły Rozwoju Osobistego i Duchowego w Lozannie, autorka wielu książek. Naucza analitycznej pracy z oddechem, od wielu lat prowadzi – również w Polsce – seminaria konstelacji rodzinnych. Poleca:

1. Pojawianie się i ustawanie. Psychologia buddyjska w codziennym życiu w oparciu o kanon Pali, Joy Manné

2. Oddycham więc jestem, Joy Manné

Roger Marklund

Facylitator, coach i superwizor zen coachingu. Prowadzi leadership-coaching i szkolenia mindfulness. Od ponad 20 lat pracuje w biznesie jako menedżer i trener. Poleca:

1. Cud uważności. Prosty poradnik medytacji, Thích Nhất Hạnh

Patrick McKeown

Światowej sławy instruktor metody Butejki, autor bestsellerowych książek na jej temat. Uprawnienia zawodowe zdobył w 2002 r. u samego zmarłego doktora Konstantyna Butejki. Prowadzi również treningi dla praktyków metody Butejki w ponad 41 krajach świata. Poleca:

1. Potęga teraźniejszości, Eckhart Tolle

2. Na dnie w Paryżu i Londynie, George Orwell

3. The Short and Tragic Life of Robert Peace, Jeff Hobbs

 

Susan Pa’iniu Floyd

Światowej sławy nauczycielka masażu lomi lomi nui, hawajskiej pracy z ciałem kino mana, huny i tańca hula, jedna z głównych trenerek i liderek Aloha International – organizacji propagującej hawajską tradycję na całym świecie. Poleca:

1. Szaman miejski, Serge Kahili King

2. Twoje ciało domaga się wody, Fereydoon Batmanghelidj

3. Tajemnice wody i jej wpływ na człowieka i naszą planetę, Masaru Emoto

Satyarthi Peloquin

Specjalista z ponad 40-letnim doświadczeniem w dziedzinie pracy z ciałem. Prowadzi szkolenia, których tematem jest m.in. współuzależnienie, seminaria „Ścieżka miłości” oraz warsztaty z zakresu masażu mięśniowo-powięziowego. Poleca:

​1. Healing Back Pain: The Mind-Body Connection, John E. Sarno
2. Książki Osho, m.in. My Way: The Way of the White Clouds 

 

Barbara Ravensdale

Semantyk, terapeuta duchowy, bizneswoman. Prowadzi ośrodek warsztatowy Siódmy Las koło Kazimierza Dolnego oraz Instytut Potencjału Wielowymiarowego „Pro Viriditas”. Poleca:

1. Wędrówka dusz, Michael Newton

2. Dowód. Prawdziwa historia neurochirurga, który przekroczył granicę śmierci i odkrył Niebo, Eben Alexander

cecilio portret3.jpgCecilio Regojo

Ma ponad 40-letnie doświadczenie jako przedsiębiorca. Z wykształcenia jest inżynierem, ukończył  liczne studia podyplomowe, m.in. z zakresu zarządzania przedsiębiorstwem, jest również międzynarodowym trenerem ustawień organizacyjnych. Poleca:

1. Mnich, który sprzedał swoje ferrari, Robin S. Sharma

 

Shivani

Założycielka Tantra LoveWay i nauczycielka samorozwoju: tantry, medytacji, terapii. Prowadzi warsztaty w Europie i Brazylii w zakresie medytacji aktywnych Osho, medytacji oddechu primal energy (pierwotny oddech) i tantry. Poleca:

1. Duszyczka i słońce, Neale Donald Walsch

2. Miłość, wolność, samotność. Nowe spojrzenie na związki między ludźmi, Osho

3. Potęga teraźniejszości, Eckhart Tolle

Colin P. Sisson

Światowej sławy pisarz, mówca i trener świadomego życia poprzez moc obecności, twórca metod integracji oddechem i integrującej obecności. Od wielu lat inspiruje ludzi do osiągania ich pełnego potencjału i wewnętrznej wolności. Poleca:

1. Prorok, Khalil Gibran

 

Janusz Szopa

Kierownik Katedry Zarządzania Sportem i Turystyką AWF w Katowicach. Instruktor relaksacji, kinezypsychoprofilaktyki i ćwiczeń jogi. Posiadacz międzynarodowych dyplomów nauczyciela jogi wg metody Iyengara i Shivanandy. Poleca:

1. ​Jogasutry, Patańdżali

 

Bogna Szymkiewicz

Dr psychologii, od ponad 30 lat pracuje w Instytucie Stosowanych Nauk Społecznych Uniwersytetu Warszawskiego. Prowadzi praktykę psychoterapeutyczną oraz warsztaty rozwojowe, szkoleniowe i superwizyjne w Polsce oraz w innych krajach. Poleca:

1. Mały Książę, Antoine de Saint-Exupéry

 

Grzegorz Turniak

Niestrudzony orędownik wartościowych idei: networkingu, minglingu, zarządzania talentami i karierą. Autor książek. Poleca:

1. 7 nawyków skutecznego działania, Stephen R. Covey

2. Od dobrego do wielkiego, Jim Collins

3. Co będzie miarą twojego życia?, Clayton M. Christensen, James Allworth, Karen Dillon

4. Człowiek w poszukiwaniu sensu, Viktor E. Frankl  

Ann Weiser Cornell

Jedna z najbardziej znanych nauczycielek focusingu – metody samoświadomości stworzonej przez jej mentora Eugene’a Gendlina. Focusingu uczy na całym świecie od 1980 r., opracowała własną technikę zwaną focusingiem relacji wewnętrznych. Poleca:

1. Focusing, Eugene Gendlin

2. The Power of FocusingAnn Weiser Cornell

3. Presence, Ann Weiser Cornell

Magdalena Kowalewska

Prelegent

Magdalena Kowalewska nie napisał/a notki o sobie.

Przejdź do paska narzędzi