Cyfrowy detox – jak oszczędzić czas i zdrowie

Telefony komórkowe, komputery i inne urządzenia cyfrowe są dla człowieka równie poważnym źródłem stresu, co samotność, czy mobbing. Powodują obniżenie wydajności, pogorszenie jakości życia i relacji z ludźmi, a nawet osłabienie systemu...

Przejdź do paska narzędzi