Zanim wejdziesz na nową górę, trzeba najpierw zejść ze starej, a zanim na dobre wsiąkniesz w postanowienia noworoczne warto najpierw zrealizować stare.
Maga Alicja KorbelMindfulness: Życie jest najciekawszym serialem, jaki kiedykolwiek obejrzymy
Mindfulness to forma medytacji, w której uwagę nakierowujemy na chwilę obecną, (czyli bez jakiejkolwiek oceny ani komentarza przed myślą), z otwartością i szczerym zaciekawieniem dziecka. Praktyka ta opiera się na prowadzonych medytacjach, takich...
Bartłomiej Filipek
Alicja Borza
Urszula Radzinska
Roma Gąsiorowska
StrefaRozwoju.pl