Zaprojektuj siebie do działania – jak zbudować wewnętrzną siłę, by skutecznie realizować własne marzenia

Stanąłeś/stanęłaś na rozdrożu swojego życia? Zamiast płynąć w stronę jasno określonego celu, dryfujesz, ponieważ Twój wewnętrzny kompas zgubił kierunek? Pragniesz znowu złapać wiatr w żagle? A więc cała naprzód! Koniecznie obejrzyj nagranie uskrzydlającego webinaru z Agatą Kaczmarek, twórczynią metody My New Ocean, która pomoże Ci obrać właściwy kurs w życiu.

Dlaczego warto:

  • przekonasz się, że można przekuć trudne doświadczenia w sukces
  • dotrzesz do swoich wewnętrznych naturalnych zasobów, nieodkrytego potencjału
  • na nowo zdefiniujesz swoje talenty, uświadomisz sobie, w czym jesteś dobry/dobra i jak możesz to wykorzystać
  • poznasz założenia koncepcji My New Ocean i korzyści, które płyną z jej zastosowania
  • będziesz mieć szansę zobaczyć, jak zastosowanie metody MNO wygląda w praktyce; Agata przeprowadziła uczestników webinaru przez doświadczenie zgodne z tą koncepcją
  • otrzymasz sprawdzone narzędzie, które pomoże Ci odnaleźć drogę w życiu i zaprojektuje Cię do działania

To tylko fragment webinaru z Agatą Kaczmarek. Zamów jego pełną wersję

Dodaj do koszyka

Nazwa
Dostęp do artykułu: Zaprojektuj siebie do działania
Anuluj

Z nagrania webinaru z Agatą Kaczmarek dowiesz się:

Wprowadzenie:

  • jakie przełomowe wydarzenie w życiu Agaty sprawiło, że zaczęła wsłuchiwać się w siebie i swoje potrzeby, które w konsekwencji skłoniło ją do opracowania metody My New Ocean i poświęcenia jej [4:17] [11:20 – 12:43]
  • czym jest wiwisekcja i jak wyglądała w wykonaniu Agaty, z której zrodziła się praktyka MNO [13:45] [13:48– 16:56]
  • siła ukrytych talentów – w jaki sposób do nich dotrzeć [14:21]
  • lęki, które mobilizują – dlaczego są ważne i potrzebne w naszym życiu oraz czemu służą [15:20]

Spotkanie sama ze sobą, czyli podróż z głowy do serca

My New Ocean (MNO) – podstawowe założenia, korzyści, praktyka

  • co się kryje za nazwą My New Ocean – trzy etapy procesu [19:16]
    • My – spotkanie ze sobą [19:26]
    • New – doświadczenie siebie na nowo [19:55]
    • Ocean – otwarcie się na ogrom możliwości [19:08]
  • do kogo jest skierowana koncepcja MNO [22:08]
  • jakie korzyści płyną z zastosowania metody MNO – opinie osób, które skorzystały z usługi Agaty [23:29]
  • 4 filary „łączności z bazą” – sprawdzony przepis na odnalezienie swojej drogi [27:51]
    • talentochłonność – odkrywanie potencjału, talenty są nieskończone i mogą się mnożyć [29:11] [32:40]
    • równowaga – dążenie do stanu, w którym czujemy się dobrze ze sobą i w swoim życiu [30:01] [44:53]
    • uważność – czujność rozumiana jako baczne przyglądanie się sobie w poszukiwaniu nowych właściwości oraz ostrożność wobec motywów, intencji innych [30:27] [1:01:43]
    • przyjemność – osadzenie we własnym ciele [31:02] [1:09:24]

Do it yourself:

  • w jaki sposób poprzez proste ćwiczenia osiągnąć równowagę i poprawić sobie nastrój w ciągu dnia – MNO selfie, dziennik mno (moje największe/najmniejsze odkrycie) [55:42]
  • jak zaprojektować siebie do działania – praktyczne zastosowanie koncepcji MNO[26:39] [31:25]
    • jak odkryć w sobie na nowo talenty: uświadomione, niedocenione, zapomniane oraz te, które pragniesz w sobie rozwinąć – talentochłonność w praktyce [32:40]
      • Co Ty i tylko Ty potrafisz robić najlepiej?
      • Co jest w Tobie unikalnego i jak się tym dzielisz ze światem?
    • dążenie do wewnętrznej równowagi [44:53]
      • Co robisz dla siebie, gdy zabraknie Ci tlenu?
      • Jak każdego dnia dbasz o siebie, swoje ciało, ducha i umysł?
    • umiejętność odróżniania swoich celów od oczekiwań innych – uważne wsłuchanie się w siebie i odczytywanie intencji innych [1:01:43]
      • Co przespałeś/przespałaś przez ostatnie 3 lata swojego życia?
      • Jaki był Twój ostatni krok do tyłu i co dobrego Ci przyniósł?
    • pełna komunikacja z własnym ciałem – przyjemności, których dostarczają nam zmysły [1:09:24]
      • Co zwala Cię z nóg?
      • Co wybierasz, aby poczuć się dobrze?
    • poziom spełnienia – jak bardzo aktualnie jesteś w połączeniu ze sobą i jak to się ma do tego, co zamierzasz osiągnąć [1:15:33]
    • jak to będzie, gdy „pragnę” stanie się „teraz” – czyli zaprojektuj nowe ja i wprowadź je w życie [1:22:25] [1:25:18]

Przyjemność jest wtedy, gdy czujemy się dobrze w swoim ciele

BONUS

 

Agata Kaczmarek – twórczyni metody MNO (ang. My New Ocean). Przez 10 lat pracowała w korporacji w dziale HR, gdzie wspierała rozwój pracowników na wszystkich szczeblach kariery, m.in. poprzez tworzenie innowacyjnych projektów. Jednak pod wpływem negatywnych doświadczeń zawodowych i wewnętrznego głosu, który podpowiadał jej poszukiwanie sposobu na dzielenie się pasją pomagania innym, opracowała koncepcję MNO. Nazwa odwołuje się do jej własnego wewnętrznego oceanu i misji umożliwiania innym dostrzeżenia takiego oceanu możliwości w sobie.

 

Agata Kaczmarek

>
Przejdź do paska narzędzi