Selfistry retreat z Sarah Marshank

Wytwórnia Ciszy

13-17.06.2018

SELFISTRY RETREAT Z SARAH MARSHANK TO:

  • check
    Czas na ZATRZYMANIE i wsłuchanie się w siebie
  • check
    Świadome poszukiwanie siebie
  • check
    Głębokie SPOTKANIE ZE SOBĄ  i innymi ludźmi
  • check
    DOŚWIADCZANIE  relacji z sobą samym i ze światem
  • check
    Przestrzeń do  ODKRYWANIA SWOJEGO PRAWDZIWEGO JA

„Selfistry to sztuka bycia człowiekiem.

Żadne doświadczenie nie jest wymagane.

Czekam na Ciebie takim, jaki jesteś.”

Sarah Marshank.

SELFISTRY JEST DLA CIEBIE JEŚLI:

  • check
    szukasz głębszego kontaktu z sobą samą
  • check
    tęsknisz za głębszym wymiarem życia
  • check
    czujesz, że zgubiłaś jakąś część siebie i chcesz ją odnaleźć
  • check
    chcesz odzyskać wiarę w Coś Większego ponad Tobą
  • check
    szukasz  sensu swojego życia
  • check
    czujesz się zagubiona w świecie i swoim życiu
  • check
    straciłaś rozeznanie co w Tobie jest naprawdę Twoje, a co przyjęłaś od innych

SELFISTRY JEST DLA CIEBIE JEŚLI:

  • check
    szukasz głębszego kontaktu z sobą samą
  • check
    tęsknisz za głębszym wymiarem życia
  • check
    czujesz, że zgubiłaś jakąś część siebie i chcesz ją odnaleźć
  • check
    chcesz odzyskać wiarę w Coś Większego ponad Tobą
  • check
    szukasz  sensu swojego życia
  • check
    czujesz się zagubiona w świecie i swoim życiu
  • check
    straciłaś rozeznanie co w Tobie jest naprawdę Twoje, a co przyjęłaś od innych

CZYM JEST SELFISRTY?


Selfistry to praktyka,  głębokiego poszukiwania samego siebie, która łączy w sobie medytację w ciszy, uważną obserwację i ruch.  Sprawia, że twoje prawdziwe Ja może się ukazać. Bo ono zawsze jest w nas, niczego nie trzeba odkrywać, tylko ZROBIĆ DLA NIEGO MIEJSCE.

TRZY ELEMENTY, KTÓRE SKŁADAJĄ SIĘ NA SELFISTRY TO:

Nasze relacje ze światem jako istot ludzkich

(Human realm)

Boskość – czymkolwiek ona jest dla Ciebie

(Divinity)

zdolność do bycia uważnym na siebie i to co nas otacza.

(the Witness/Self-awerness)


JAK WYGLĄDA PRAKTYKA SELFISTRY


W czasie warsztatu, w przestrzeni, w której się on odbywa mamy 3 strefy.


  • Strefę RUCHU (movement), która odpowiada naszemu człowieczeństwu,

  • strefę MEDYTACJI (stillness), która odpowiada boskości

  • i strefę na peryferiach, która jest strefą ŚWIADKA, uważnej obserwacji  (witness).

Zabieramy nasze ciało, nie tylko umysł, do tych trzech stref i badamy: do czego czuję się pociągnięty aby zrobić, powiedzieć. Doświadczamy siebie na różne sposoby. W czasie warsztatu pracujemy sami ze sobą, ale w grupie. W samotności, ale razem z innymi. Selfistry daje nam szansę do osobistego odkrywania, nie oglądając się na to co mówi zewnętrzny świat, nie czekając aż ktoś nam powie co mamy zrobić. Mamy pełne pozwolenie by być sobą i zobaczyć co w nas jest i jakie to jest. Selfistry daje Ci szansę odkryć KIM JESTEŚ I DLACZEGO TU JESTEŚ. Niezależnie od Twojej płci, wieku, orientacji seksualnej. Pomaga odkryć zagubioną relację z samym sobą.

POSŁUCHAJ JAK SARAH MÓWI O PRAKTYCE SELFISTRY

KIM JEST SARAH MARSHANK

SARAH ROSE MARSHANK

Kobieta urodzona w amerykańskiej, żydowskiej rodzinie z polskimi korzeniami. Jej życie to niesamowicie przewrotna historia. Historia wytrwałego poszukiwania samej siebie. Trudne doświadczenia w młodości, postawiły ją przed pytaniami: O CO CHODZI W TYM ŻYCIU? PO CO TUTAJ JESTEM? CO TO ZNACZY BYĆ CZŁOWIEKIEM? Te pytania stały się dla niej tak ważne, że doprowadziły ją do 10-cio letniego odosobnienia. Lata medytacji, praktykowania jogi i różnych praktyk duchowych, zgłębiania religii i tradycji przeróżnych kultur, doprowadziły Sarah do ODPOWIEDZI. Po latach „tułaczki” i poszukiwań odkrywa wreszcie swoje miejsce. Wraca do świata, aby opowiedzieć nam swoją historię i podzielić się swoją mądrością, doświadczeniem i  miłością.

Wychodzi za mąż, jest babcią dla wnuków swojego męża,

TWORZY PRAKTYKĘ SELFISTRY,

by pomóc ludziom odnaleźć prawdę o sobie, bez konieczności udawania się na 10-cio letnie odosobnienie…

„Nie ma dogmatów w Selfistry, nie ma dobrych lub złych sposobów na jego praktykowanie. Jest to po prostu zaproszenie do odkrywania dla siebie samego, kim jesteś i dlaczego tu jesteś.”

Sarah Marshank.

CZEGO MOŻESZ SIĘ SPODZIEWAĆ PODCZAS

5-DNIOWEJ POGŁĘBIONEJ PRAKTYKI SELFISTRY

CO MOŻESZ OTRZYMAĆ


  • Lepsze zrozumienie złożoności i prostoty ludzkiego doświadczenia.
  • Praktyczne i realistyczne podejście do zmiany przekonań, postaw i działań.
  • Mapę  3 obszarów, które są kluczem do  osobistej sztuki bycia Sobą.
  • Unikalną praktykę osobistej integracji i rozwoju.
  • Osobisty mentoring Sarah.
  • Pracę w grupie i jej wsparcie.

CO MOŻESZ ZYSKAĆ


  • Większą pewność siebie i  poczucie własnej wartości.
  • Bardziej zrelaksowane i świadome podejście do siebie, pracy i relacji.
  • Rosnące poczucie wewnętrznego bezpieczeństwa i siły, niezależne od posiadania rzeczy, pieniędzy czy władzy.
  • Umiejętność oglądania spraw z wielu różnych perspektyw.
  • Silniejsze poczucie własnej tożsamości.
  • Wyraźniejsze poczucie misji życiowej.
  • Większą uważność i świadomość we wszystkich obszarach życia.
  • Pełniejszą obecność we wszelkich relacjach.

CO MOŻESZ OSIĄGNĄĆ


  • Prawdziwe połączenie ze Sobą,  ze swoją głęboką Naturą,  Źródłem, Esencją…
  • Wyraźne doświadczenie mocy skupienia na sobie, swoich potrzebach i emocjach.
  • Umiejętność  dawania sobie troski i uwagi bez wyrzutów sumienia.
  • Umiejętność bycia obiektywnym świadkiem dla samego siebie.
  • Umiejętność identyfikacji niezdrowych przekonań i zachowań.
  • Świadomość wartości zatrzymywania i spowolnienia.

Obejrzyj bezpłatny webinar Sarah o tym dlaczego warto postawić siebie na pierwszym miejscu

play


Obejrzyj bezpłatny webinar Sarah o tym jak radzić sobie z ograniczającymi przekonaniami


WYTWÓRNIA CISZY


„Wytwórnia Ciszy to spełnienie naszych marzeń o miejscu, w którym spotykają się wspaniali, pełni pasji ludzie, lubiący nowe wyzwania, połączeni pragnieniem działania dla własnego rozwoju, miłością do natury i otwartością na innych. Znaleźliśmy idealne miejsce, w samym sercu Polski. Jest oddalone od wsi, otoczone lasem, rozległymi podmokłymi łąkami i polami. Panujący tu nastrój zainspirował nas do budowy dużego, wygodnego domu, do którego możemy Was zapraszać. Sala otwierająca się wprost na las, pokoje, których wystrój inspirują różne przyjazne rośliny, dobrze wyposażona kuchnia i jadalnia połączona z drewnianym tarasem, tworzą dobre otoczenie by nasza uwaga mogła zwrócić się do wewnątrz. Byśmy mogli , jak w naszym motto, Pamiętać Siebie. Od wielu lat jesteśmy wegetarianami i także dla naszych gości przygotowujemy wegetariańskie posiłki, inspirowane kuchniami świata, przygotowywane z uważnością i pasją.” Lonia i Andrzej, właściciele Wytwórni Ciszy

„Odkryj kim tak na prawdę jesteś, dlaczego żyjesz i co tylko Ty możesz zaoferować światu, w tym krytycznym momencie w historii.”

Sarah Marshank.

CZĘSTO ZADAWANE PYTANIA


Czy Selfistry retreat w Wytwórni Ciszy w 2018 jest wyjazdem tylko dla kobiet?

Czy w czasie Selfistry będę MUSIAŁA robić coś nawet jeśli nie będę miała na to ochoty?

Obawiam się pracy z grupą. Dlaczego Selfistry najlepiej praktykować z grupą ludzi?

Jakie warunki są w Wytwórni Ciszy?

Czy w czasie retreatu, będą posiłki wegetariańskie lub wegańskie?

Jaki jest charakter tego wyjazdu: intensywny, gdzie dużo się praktykuje i "przerabia", czy ma taki bardziej relaksująco-rozpieszczający charakter?

Czy Selfistry nie kłóci się z religią, którą wyznaję?

Boję się nowych grup, trudno mi otworzyć się przy ludziach, których nie znam.

Nie wiem jak dostać się do Wytwórni Ciszy, nie mam swojego samochodu.

ZOBACZ CO MÓWIĄ UCZESTNICZKI SELFISTRY RETREAT 2017


Bezzwrotna zaliczka

gwarantująca miejsce

$178

  • check
    Bezzwrotna zaliczka, którą możesz zapłacić, by zarezerwować sobie miejsce na  Selfistry Retreat. Resztę ceny za warsztat należy dopłacić do 30.04.2018.

Cena promocyjna

obowiązuje do 06.04.2018

$593

  • check
    5 dni warsztatów Selfistry z Sarah Marshank w Wytwórni Ciszy

Cena zwykła

po 06.04.2018

$727

  • check
    5 dni warsztatów Selfistry z Sarah Marshank w Wytwórni Ciszy

Cena jest podana w dolarach amerykańskich. Po kliknięciu przycisku „KUP TERAZ” zostaniesz przeniesiony do sklepu Sarah, gdzie dokonasz zakupu.


UWAGA! Cena nie obejmuje zakwaterowania i wyżywienia.  Cena za zakwaterowanie i pełne wyżywienie ( śniadanie, lunch, kolacja) wynosi 570 zł / 630 zł (w zależności czy wybierzesz pokój dwu- czy trzyosobowy) zapłacisz na miejscu, w Wytwórni Ciszy.


WAŻNE: Zajęcia zaczynamy w środę 13.06.2018 o godz. 11.00, a kończymy  w niedzielę 17.06.2018 lunchem ok godz.13/14.

Copyright 2018, StrefaRozwoju.pl

Przejdź do paska narzędzi