Choroby (nie)uleczalne – jak mądrze korzystać z psychosomatyki i medycyny konwencjonalnej, by zapewnić sobie zdrowe i szczęśliwe życie

Jak znaleźć równowagę pomiędzy tradycyjnym a nowoczesnym podejściem do leczenia chorób i czerpać z potencjału ich obu? Poznaj odpowiedź na to pytanie dzięki obejrzeniu nagrania ze spotkania z Krzysztofem Menclem, redaktorem naczelnym magazynu „e...

4 główne strategie

4 główne strategie zmiany nawyków

Od jutra rzucam papierosy. Od nowego roku idę na siłownię. Po wypłacie zaczynam oszczędzanie, po pięć złotych dziennie. Deklaracje odważne czy błahe? Ale pewnie nie są Ci tak zupełnie obce. Dowiedz się, jakim jesteś strategiem i oceń, która...

Przejdź do paska narzędzi