Życie bez lęku – webinar z Patrycją Załug

Czy uwolnienie się od lęku jest możliwe? Czy można żyć bez stresu, na luzie i w pełni czerpiąc radość z wykonywanych działań? Dowiesz się tego z webinaru z Patrycją Załug. Lęk przed przyszłością, lęk przed zmianami, lęk przed brakiem pieniędzy czy...

Mindfulness podstawowe zasady

Mindfulness – podstawowe zasady

Mindfulness, uważność, medytacja to tematy, o których coraz częściej pisze się i mówi, nie tylko w mediach ale też na spotkaniach firmowych czy w codziennych rozmowach ze znajomymi i bliskimi. Nic w tym dziwnego. W zabieganym, zapracowanym świecie...

Przejdź do paska narzędzi