Skuteczność osobista
O przytulaniu, czyli jak czerpać zdrowie i energię z dotyku

O przytulaniu, czyli jak czerpać zdrowie i energię z dotyku

Czy wiesz już, że ludzie, jako ssaki, potrzebują dotyku, żeby przeżyć? Czy zastanawiasz się, w jaki sposób dotyk wpływa na poprawę Twojego zdrowia i kondycji psychicznej? Jak go przyjmować i jak go podarować  dorosłym i dzieciom, i go, aby był bezpieczny i wspierający? 


Jak rano pobudzić się, a wieczorem wyciszyć poprzez dotyk? - wykonaj ćwiczenie z Martą Targońską!





Jeśli czujesz się zainspirowana, zainspirowany -  zapraszamy Cię na spotkanie ze specjalistką od dotyku. Obejrzyj pełną wersję nagrania webinaru z Martą w Uskrzydlającej Bibliotece Strefy Rozwoju!


Z nagrania "Webinar o przytulaniu, czyli jak czerpać zdrowie i energię z dotyku" dowiesz się między innymi:

  • w jaki sposób dotyk i przytulanie wpływają korzystnie na Twoje zdrowie i kondycję psychiczną,
  • kiedy dotyk nas wspiera a kiedy wywołuje napięcie i stres,
  • jakie są najważniejsze przeszkody społeczne, które pozbawiają nas wpływu dotyku,
  • o roli dotyku w życiu dziecka, dorosłego i osoby starszej i jak dzięki niemu pomagać im i ich wspierać,
  • stereotypy, fakty i mity na temat dotyku i jak sobie z nimi radzić,
  • jak się ma dotyk do seksu, gdzie leżą granice i jak się w nich poruszać,
  • o niechęci byciu dotykanym, skąd się bierze i jak sobie z tym poradzić,
  • w jaki sposób dotykać, aby dotyk nie było odebrany jako nadużycie,
  • o potrzebach zaspokajanych przez dotyk i przytulanie,
  • o dobrym i złym dotyku,
  • o przytulaniu i dotykaniu oraz o przyjemności seksualnej, jaką wywołują i o lęku przed nią,

Poza wiedzą, Marta przekaże Ci kilka praktyczny wskazówek jak poprzez dotyk możesz samodzielnie pomagać na co dzień sobie i swoim bliskim. Wspierać zdrowie i rozwój, a także poprawić kondycję psychofizyczną.



Marta Targońska Certyfikowany Praktyk Łagodnej Bio-Energetyki. Certyfikowana Nauczycielka Masażu Dotyk Motyla. Refleksolog. Jest w trakcie certyfikacji na terapeutkę treningu mięśni dna miednicy wg koncepcji BeBo®. Od kilku lat zajmuje się pracą z ciałem. Pracuje z kobietami w ciąży, dziećmi i osobami dorosłymi.



     

 

Przez 2 dni możesz korzystać do woli z bogactwa naszej Uskrzydlającej Biblioteki:
  • 30 nagrań festiwalowych webinarów,
  • 20 dodatkowych nagrań webinarów zarejestrowanych przed festiwalem,
  • Kilkanaście multimedialnych ćwiczeń rozwojowych do samodzielnego stosowania na co dzień



27 PLN
Przez 30 dni możesz korzystać do woli z bogactwa naszej Uskrzydlającej Biblioteki:
  • 30 nagrań festiwalowych webinarów,
  • 20 dodatkowych nagrań webinarów zarejestrowanych przed festiwalem,
  • Kilkanaście multimedialnych ćwiczeń rozwojowych do samodzielnego stosowania na co dzień



97 PLN
Przez 3 miesiące możesz korzystać do woli z bogactwa naszej Uskrzydlającej Biblioteki:
  • 30 nagrań festiwalowych webinarów,
  • 20 dodatkowych nagrań webinarów zarejestrowanych przed festiwalem,
  • Kilkanaście multimedialnych ćwiczeń rozwojowych do samodzielnego stosowania na co dzień

BONUS: w przynajmniej 8 kolejnych webinarach możesz uczestniczyć na żywo, zadawać pytania ekspertom, a potem wracać do ich nagrań wideo

197 PLN

  

   

Redaktor
0

Usługi

Praca z wewnętrznym dzieckiem
Wewnętrzne Dziecko — Powrót do Esencji z Vedantą Aspioti
Vedanta Aspioti
15-18 stycznia 2018
800 zł
Trening MBSR
8-Tygodniowy Trening Mindfulness
Maga Alicja Korbel
15 paź - 03 gru 2017
1 100 zł
Wyprawa
Let it go: odetchnij i odpuść
By The Way Coaching
24-28 kwietnia 2018
Cena do ustalenia
Wyprawa
Magiczne Bali: zakochaj się w życiu
By The Way Coaching
15-22 lipca 2018
Cena do ustalenia
Wyprawa
Zmysłowa Sri Lanka – rozwój ze szczyptą cynamonu
By The Way Coaching
18-26 stycznia 2018
Cena do ustalenia
Wyjazd "offline"
By The River: w poszukiwaniu równowagi
By The Way Coaching
12-15 października 2017
650 zł
Przygotowanie do akredytacji ICF, PCC
Program "Intuicyjny Coach"
Paulina Barnaś
23 paź - 18 wrz 2017
7 700 zł
Łagodna Bio-Energetyka
Kurs Masażu Dotyk Motyla
Marta Targońska
28 października 2017
290 zł
[więcej usług]

Wiedza

[więcej newsów]

Najczęściej czytane

Ćwiczenie | KOLEKCJE : Stres
22.11.2016 r.
Inspiracja | Ciało : Ruch i taniec
23.12.2016 r.
Inspiracja | Emocje : Szczęście
22.11.2016 r.
Inspiracja | KOLEKCJE : Ciekawostki
02.01.2017 r.
Inspiracja | KOLEKCJE : ARTYKUŁY
23.11.2016 r.
[więcej artykułów]

Zamów

najbardziej uskrzydlający newsletter, który zapewni Ci cotygodniową dawkę pozytywnej energii oraz inspirację do spełniania własnych marzeń.

Od razu po zapisaniu się otrzymasz od nas poradnik o tym jak po mistrzowsku osiągać własne cele.

* Pola obowiązkowe
feedback
feedback