Skuteczność osobista

Sesje Skype - mindfulness i psychologiczne

0
0
Sesje Skype - mindfulness i psychologiczne
Coaching
cena do ustalenia
Joanna Nogaj

Joanna Nogaj 

psycholog, certyfikowany nauczyciel MBSR i medytacji mindfulness

zaprasza na:


sesje skype mindfulness i psychologiczne doradztwo online




Nauka uważności/mindfulness lub doradztwo psychologiczne przez skype to dobry sposób na sesje w domowym zaciszu.
Sprawdza się też dla osób dużo podróżujących oraz mieszkających z dala od miejscowości, gdzie możliwe są spotkania stacjonarne.



Proponuję:


Cena sesji MBSR- 150 zł płatne przelewem z sesji na sesję lub 140 zł x 8 w przypadku płatności z góry (tj. razem 1180 zł.)

W cenie materiały pdf i mp3.


  • Mindfulness – indywidualna nauka - np. 60 minutowe w ilości dopasowanej do twoich możliwości (zalecam jednak minimum 4 sesje).

Cena sesji Mindfulness 60 minut – 100zł

W cenie materiały pdf i mp3.


  • Uważne jedzenie – program 6 sesji ( z możliwością przedłużenia) dla osób nie mogących schudnąć z przyczyn psychologicznych lub jedzących emocjonalnie

Cena sesji Uważnego jedzenia 60 minut – 100zł

W cenie materiały pdf i mp3.


  • Doradztwo psychologiczne

Cena sesji 50 minut – 80 zł


W celu umówienie wizyty napisz do mnie

- Joanna Nogaj



Joanna Nogaj - psycholog, certyfikowany nauczyciel MBSR i medytacji mindfulness, członek Polskiego Towarzystwa Mindfulness. Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Adama Mickiewicza oraz angielskiej szkoły Mindful Academy, gdzie ukończyła certyfikowany kurs nauczyciela mindfulness, jej superwizorem jest Philip Woodward. 


Od 2010 roku tworzy Ośrodek Ukojenie, w którym udziela doradztwa psychologicznego oraz prowadzi zajęcia i warsztaty. Szczególnie interesuje się sferą zarządzania emocjami, budowaniem odporności na stres i osiąganiem wewnętrznego spokoju. Stale współpracuje z magazynami i portalami związanymi ze zdrowym stylem życia, gdzie publikuje artykuły z zakresu mindfulness i psychologii. Jest autorką książki z zakresu redukcji stresu i uważności „Mała Księga Spokoju. Odstresownik" wydanej przez wydawnictwo Publicat.




0

Usługi

Wykład, ćwiczenia i dyskusja
Warsztat Aktywnego Słuchania
Instytut Rozwoju Osobistego EUPHONIA
14-15 października 2017
510 zł
Praca z wewnętrznym dzieckiem
Wewnętrzne Dziecko — Powrót do Esencji z Vedantą Aspioti
Vedanta Aspioti
15-18 stycznia 2018
800 zł
Trening MBSR
8-Tygodniowy Trening Mindfulness
Maga Alicja Korbel
15 paź - 03 gru 2017
1 100 zł
Wyprawa
Let it go: odetchnij i odpuść
By The Way Coaching
24-28 kwietnia 2018
Cena do ustalenia
Wyprawa
Magiczne Bali: zakochaj się w życiu
By The Way Coaching
15-22 lipca 2018
Cena do ustalenia
Wyprawa
Zmysłowa Sri Lanka – rozwój ze szczyptą cynamonu
By The Way Coaching
18-26 stycznia 2018
Cena do ustalenia
Wyjazd "offline"
By The River: w poszukiwaniu równowagi
By The Way Coaching
12-15 października 2017
650 zł
[więcej usług]

Wiedza

[więcej newsów]

Najczęściej czytane

Ćwiczenie | KOLEKCJE : Stres
22.11.2016 r.
Inspiracja | Ciało : Ruch i taniec
23.12.2016 r.
Inspiracja | Emocje : Szczęście
22.11.2016 r.
Inspiracja | KOLEKCJE : Ciekawostki
02.01.2017 r.
Inspiracja | KOLEKCJE : ARTYKUŁY
23.11.2016 r.
[więcej artykułów]

Zamów

najbardziej uskrzydlający newsletter, który zapewni Ci cotygodniową dawkę pozytywnej energii oraz inspirację do spełniania własnych marzeń.

Od razu po zapisaniu się otrzymasz od nas poradnik o tym jak po mistrzowsku osiągać własne cele.

* Pola obowiązkowe
feedback
feedback