Skuteczność osobista
​​Sekrety Mistrzów Życia – Wojtek Cackowski

​​Sekrety Mistrzów Życia – Wojtek Cackowski


Która metoda pracy z ciałem zwiększa zarówno poziom świadomości, jak i komfort życia? Po jaką lekturę warto sięgnąć w obliczu poczucia zagubienia? Kto uosabia sukces, rozumiany jako praca na rzecz dobra ludzkości? Życiową misję i wartości, którymi kieruje się na co dzień, prezentuje w cyklu „Sekrety mistrzów życia" fizjoterapeuta Wojtek Cackowski.



Wojtek Cackowski – fizjoterapeuta zafascynowany leczniczym ruchem i terapią manualną, jedyny w Polsce nauczyciel Anatomy Trains i metody integracji strukturalnej KMI oraz specjalista ds. medycznych grupy hotelowej MPM Hotele SPA. Od około 10 lat pełni funkcje managerskie i doradcze związane z branżą SPA. Od wielu lat praktykuje jogę, dzięki której zrozumiał, jak poprzez ruch oddziaływać na strukturę i funkcje ludzkiego ciała, co w kombinacji z terapią manualną stanowi niesłychanie silne oręże w walce z dysfunkcjami organizmu i bólem. Na tej podstawie stworzył własną metodę terapeutyczną opartą na kierunkowym ruchu tkanek – ZOGA Movement. Pracuje również nad licznymi publikacjami na temat relatywnego zachowania poszczególnych warstw tkanek w ludzkim ciele oraz możliwości oddziaływania na jego strukturę zarówno poprzez interwencje manualne, jak i ruchowe. Prywatnie szczęśliwy ojciec i mąż.




Rytuał poranny – jak wygląda pierwsze 60 minut Twojego dnia?



Każdy poranek jest odrobinę inny, bo w zależności od tego, gdzie jestem i co robię, trochę inaczej organizuję sobie czas. Kiedy jestem w domu i nie pracuję z pacjentami od wczesnego poranka, to dzień zaczynam od porannej logistyki rodzinnej. Zawożę dzieci do przedszkola, robię zakupy, śniadanie, przegląd maili i zajmuję się tematami, które mam na grafiku. W dni, w które pracuję z pacjentami lub nauczam rano, organizuję slideshow na szkolenie i układam w głowie proces myślowy, jaki chcę przedstawić swoim studentom, a do pacjentów pędzę, żeby się nie spóźnić :).

Staram się brać każdy dzień takim, jakim go otrzymam, nie planuję go specjalnie w głowie, bo zazwyczaj jest już wcześniej mocno zaplanowany w moim elektronicznym grafiku. Nie wyobrażam sobie zazwyczaj tego, co chcę osiągnąć lub zrobić, tylko po prostu to robię i czerpię radość z tego działania.




Jakie 1-3 książek najczęściej dajesz w prezencie/rekomendujesz i dlaczego?


  • Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists" Thomasa W. Myersa to książka, którą często daję w prezencie, dlatego że jest podstawą metody, którą się zajmuję, i daje możliwość przybliżenia tematu, który mnie fascynuje.
  • „Dobre życie" Jacka Santorskiego często rekomenduję znajomym i pacjentom, którzy pogubili się życiu. Lektura zawiera proste drogowskazy dotyczące postrzegania w dzisiejszych czasach trudności, zagrożeń i wartości.
  • „Anatomia emocjonalna. Struktura doświadczenia" Stanleya Kelemana to pozycja, którą staram się polecać tym, którym ciężko dostrzec zależności pomiędzy ciałem, jego dolegliwościami a psyche i naszą życiową historią.




Kiedy myślisz o słowie „sukces" – kto jako pierwszy przychodzi Ci do głowy i dlaczego?


Dla mnie sukces to spełnianie swoich marzeń i życie zgodnie ze swoją intuicją i przeznaczeniem. Nie ma to związku ze statusem materialnym czy społecznym, a z tym, czy osoba jest prawdziwa i szczęśliwa. Największym wzorem, osobami, które pokazały mi, jak można poświęcić swoje życie dla działań u podstaw i pracy nad poprawą jakości życia ludzkości, są Thomas Myers i dr Ida Rolf.

Mam wielkie szczęście otaczać się wieloma szczęśliwymi ludźmi, którzy odnieśli sukces w różnych sferach życia. Wszystkim im kibicuję w dążeniu do realizacji własnych i wspólnych marzeń.





Jeśli mógłbyś wykonywać tylko jedną praktykę rozwojową do końca życia, którą byś wybrał i dlaczego?


Robiłbym dalej to, czym zajmuję się obecnie. Praca z ciałem i drugim człowiekiem, a także nad samym sobą oraz obserwowanie procesów własnych stały się dla mnie praktyką mego życia, którą chcę wykonywać do końca swych dni. Pomagam ludziom odnajdywać się w ich ciałach i życiu poprzez mój dotyk. Metoda integracji strukturalnej KMI ma na celu przywrócenie równowagi dzięki poprawie relacji ciała względem grawitacji. Daje więc możliwość zwiększenia świadomości i komfortu życia, doświadczania świata tu i teraz wszystkimi zmysłami.




Jeśli miałbyś do dyspozycji billboard – co byś na nim napisał?


Zatrzymaj się i posłuchaj siebie…". W dzisiejszym świecie ludzie coraz rzadziej żyją tu i teraz. Więcej czasu spędzają w świecie wirtualnym, urojonym lub sztucznych relacjach oraz wciąż albo żyją wydarzeniami z przeszłości, albo martwią się o jutro, które jeszcze nie nadeszło. Zapominają, że aby naprawdę żyć, muszą być tu i teraz, w swoim ciele i ze swoimi uczuciami, z którymi trzeba obcować zamiast je ukrywać przed sobą i całym światem.



Jeżeli chcesz spotkać Wojtka osobiście, sprawdź intensywne kursy ograniczające się do lokalnej i specyficznej anatomii określonego obszaru ciała, bogate w miękkie techniki manualne odnoszące się do omawianych struktur.

Prelegent
0

Usługi

Praca z wewnętrznym dzieckiem
Wewnętrzne Dziecko — Powrót do Esencji z Vedantą Aspioti
Vedanta Aspioti
15-18 stycznia 2018
800 zł
Trening MBSR
8-Tygodniowy Trening Mindfulness
Maga Alicja Korbel
15 paź - 03 gru 2017
1 100 zł
Wyprawa
Let it go: odetchnij i odpuść
By The Way Coaching
24-28 kwietnia 2018
Cena do ustalenia
Wyprawa
Magiczne Bali: zakochaj się w życiu
By The Way Coaching
15-22 lipca 2018
Cena do ustalenia
Wyprawa
Zmysłowa Sri Lanka – rozwój ze szczyptą cynamonu
By The Way Coaching
18-26 stycznia 2018
Cena do ustalenia
Wyjazd "offline"
By The River: w poszukiwaniu równowagi
By The Way Coaching
12-15 października 2017
650 zł
Przygotowanie do akredytacji ICF, PCC
Program "Intuicyjny Coach"
Paulina Barnaś
23 paź - 18 wrz 2017
7 700 zł
Łagodna Bio-Energetyka
Kurs Masażu Dotyk Motyla
Marta Targońska
28 października 2017
290 zł
[więcej usług]

Wiedza

[więcej newsów]

Najczęściej czytane

Ćwiczenie | KOLEKCJE : Stres
22.11.2016 r.
Inspiracja | Ciało : Ruch i taniec
23.12.2016 r.
Inspiracja | Emocje : Szczęście
22.11.2016 r.
Inspiracja | KOLEKCJE : Ciekawostki
02.01.2017 r.
Inspiracja | KOLEKCJE : ARTYKUŁY
23.11.2016 r.
[więcej artykułów]

Zamów

najbardziej uskrzydlający newsletter, który zapewni Ci cotygodniową dawkę pozytywnej energii oraz inspirację do spełniania własnych marzeń.

Od razu po zapisaniu się otrzymasz od nas poradnik o tym jak po mistrzowsku osiągać własne cele.

* Pola obowiązkowe
feedback
feedback