Skuteczność osobista
Czym jest mindfulness?

Czym jest mindfulness?

Dowiedz się czym jest trening uważności Mindfulness i jakie są korzyści z jego stosowania. Obejrzyj naszą infografike i zainspiruj się, by za pomocą małych kroków stosować go na co dzień. Zacznij od dziś!






***




​Jeśli zainspirowałeś się i chcesz dowiedzieć się jak w praktyce zastosować mindfulness, by wprowadzić więcej pozytywnych właściwości do Twojego życia - zapraszamy Cię na warsztat Tydzień Mindfulness, który poprowadzą Bronisław Świątkowski i Tomasz Zalas





Warsztat "Tydzień Mindfulness" to kompleksowa pomoc w rozwiązywaniu problemów, których
głównym źródłem jest stres oraz brak umiejętności panowania nad własnymi emocjami i umysłem. Weź w nim udział, a zdobędziesz skoncentrowaną wiedzę i umiejętności, które poprawią jakość Twojego życia w wielu wymiarach. Zapraszam do udziału w najbliższym warsztacie.


Wojciech Eichelberger



Redaktor
0

Usługi

Wykład, ćwiczenia i dyskusja
Warsztat Aktywnego Słuchania
Instytut Rozwoju Osobistego EUPHONIA
14-15 października 2017
510 zł
Praca z wewnętrznym dzieckiem
Wewnętrzne Dziecko — Powrót do Esencji z Vedantą Aspioti
Vedanta Aspioti
15-18 stycznia 2018
800 zł
Trening MBSR
8-Tygodniowy Trening Mindfulness
Maga Alicja Korbel
15 paź - 03 gru 2017
1 100 zł
Wyprawa
Let it go: odetchnij i odpuść
By The Way Coaching
24-28 kwietnia 2018
Cena do ustalenia
Wyprawa
Magiczne Bali: zakochaj się w życiu
By The Way Coaching
15-22 lipca 2018
Cena do ustalenia
Wyprawa
Zmysłowa Sri Lanka – rozwój ze szczyptą cynamonu
By The Way Coaching
18-26 stycznia 2018
Cena do ustalenia
Wyjazd "offline"
By The River: w poszukiwaniu równowagi
By The Way Coaching
12-15 października 2017
650 zł
Przygotowanie do akredytacji ICF, PCC
Program "Intuicyjny Coach"
Paulina Barnaś
23 paź - 18 wrz 2017
7 700 zł
[więcej usług]

Wiedza

[więcej newsów]

Najczęściej czytane

Ćwiczenie | KOLEKCJE : Stres
22.11.2016 r.
Inspiracja | Ciało : Ruch i taniec
23.12.2016 r.
Inspiracja | Emocje : Szczęście
22.11.2016 r.
Inspiracja | KOLEKCJE : Ciekawostki
02.01.2017 r.
Inspiracja | KOLEKCJE : ARTYKUŁY
23.11.2016 r.
[więcej artykułów]

Zamów

najbardziej uskrzydlający newsletter, który zapewni Ci cotygodniową dawkę pozytywnej energii oraz inspirację do spełniania własnych marzeń.

Od razu po zapisaniu się otrzymasz od nas poradnik o tym jak po mistrzowsku osiągać własne cele.

* Pola obowiązkowe
feedback
feedback